Дякуємо. Ми Вам перетелефонуємо впродовж дня

17-05-2016

Переваги екстремального спорту

Паркур, катання та скейтах, трюки на велосипедах, стрибки з парашутом, банджі джампінг, сплави на байдарках, скелелазіння, картинг. Все це інтригує молодь та насторожує батьків.
Тож чи варто займатися екстремальними видами спорту та яка від цього користь для здоров’я?
Наша відповідь однозначна – варто, але слід дотримуватися всіх правил безпеки.
паркур

Переваги екстремального спорту, корисні для здоров’я:
– помірні навантаження зміцнюють м’язи, укріплюють гарну фігуру, знімають стрес, покращують обмін речовин та загальне самопочуття
– такий спорт загартовує характер, допомагає перебороти свої страхи, стати впевненішим в собі
– екстремальний спорт розвиває волю до життя і допомагає боротися з депресією
– це чудова профілактика різноманітних захворювань
– це гарна можливість провести час з друзями корисно, а не за пляшкою пива.

Побутує думка, що екстремальні види спорту дуже небезпечні і тому їх краще уникати. Однак статистика стверджує, що найбільше летальних випадків в футболі, плаванні та транспортних гонках. Також однією з умов екстремальних видів спорту є створення максимальної безпеки.
Тому обирайте спорт, що найбільше до душі, та живіть активно!
баскетбол

Довіра, здобута працею!